浅析如何培养健康儿童

浅析如何培养健康儿童

[摘 要]如何培养健康的儿童？需要首先明确现代的健康观念。健康是指生理和心理同时健康，而不仅仅是没有疾病或虚弱现象。本文对如何培养幼儿的心理和生理健康两方面进行了详细的论述，并在此基础上提出了对幼儿需要进行适当的有目的的健康教育，从而促进儿童健康全面的发展。

[关键词] 儿童 生理健康 心理健康 健康观

随着社会的发展，人们对健康的认识和追求也不断的深入，那么我们所说的健康到底是怎样的呢？从健康的定义我们了解，如今我们否认了“无病”就是健康的说法，认为健康是身体健康和心理健康的全面结合，不仅仅指没有疾病或虚弱现象。我们知道学前期是儿童身体发育的重要时期，也是幼儿心理发展的重要时期，学前儿童的身体运动对儿童的认知和情感的发展以及个性的形成都有着重要的影响，而儿童的心理发展水平对幼儿的生理发展水平起着重要的影响作用。由此可见，身体健康和心理健康对于幼儿的成长来说同样重要，下面本文就重点从这两个方面进行阐述。