缓解教师工作压力的途径

缓解教师工作压力的途径

【摘要】近年来，教师工作上的压力越来越大，由此所带来的消极作用显而易见，也越来越多地受到全社会的关注。教师工作压力现状不容忽视，不但不利于提高教学质量，而且严重损害教师的身心健康。因此，缓解教师工作压力、给教师减压势在必行。

教师的工作压力主要来源于日平均工作时间过长、周授课时数过多、工作项目繁多、学校管理不尽合理、经济地位和社会地位不如人意、评价不科学、难卸的多重角色、难圆的职称梦、难以实现的愿望等等。针对这些情况，应运用多种途径缓解教师压力。主要途径为：建立教师心理辅导基地，为教师排忧解难；整体联动，改进和完善教师评价体系；尊师重教，加强培训；教师自我心理调节,减轻心理压力；全社会的关心和支持；家庭成员亲情的呵护。要缓解教师工作压力，教师本人、家庭、学校和社会必须共同努力，互相配合，才能解决这一难题。

【关键词】教师压力压力现状压力来源缓解途径

【正文】

“百年大计，教育为本；教育大计，教师为本”，这句话充分说明了教师在教育和社会发展中的重要作用。可是近年来，由于多种原因造成教师工作压力过大，而由此所带来的消极作用也显而易见。去年“两会”期间，全国人大代表、山东鲁南制药集团董事长赵志全代表在会上大力呼吁：“全社会都要给中小学教师减压！”这句话道出了多少教师的心声。