中小学教师压力的成因及缓解

中小学教师压力的成因及缓解

[摘 要]

近年来，教师心理问题不断受到人们的关注，许多调查检测都显示我国教师的心理状况不容乐观。所以教师心理健康已经成了一个无法回避的话题。只有心理健康的教师，才能培养出心理健康的学生，一个优秀的教师，除了具有丰富的专业知识、精熟的教学技巧外，更重要的是要有健康的人格和健康的心理状态。如果教师的心理不够健康，就会对教学、育人带来了一系列的负面影响。所以，有针对性地研究教师心理健康状况，分析新时期教师所承受的心理压力，并思考相应对策以维护教师的心理健康，具有重大的意义。

[关键词]

教师职业压力    心理健康    成因    缓解

[正文]

在经济迅速发展的中国，心理疾病已成为公众关注的焦点，而在这其中，教师的心理问题格外受到社会各界的关注。因为教师是一个特殊的职业，是“新课程实施的关键环节”。教育目标的实施，教育效果的实现，离不开教师；教师对学生的影响是深刻的、长期的、潜移默化的，教师的心理素质对学生的影响胜过教师所拥有的知识、技能等一切教育资源；同时，教师以他职业的特殊性，影响着学生，又通过学生影响着家长，再作用于社会，影响着的人类的发展。所以，缓解教师的心理压力，消除影响他们心理健康发展的因素，对学生的成长乃至社会的发展有着决定性的作用。