学前儿童健康生活方式的现状调查及对策研究

学前儿童健康生活方式的现状调查及对策研究

[摘 要] 构建健康的生活方式是每个人一生可持续发展的基石。而在目前社会环境下的学前儿童的生活方式现状并不乐观，在班级现状调查中我们发现在家庭的影响下幼儿的咀嚼能力、穿脱能力、体锻能力普遍较差。本文将从基础出发，让大家了解健康生活方式的重要性，认识常见的健康生活方式的具体表现，并从不同的角度来积极寻找健康生活方式的养成策略：如榜样示范，传递正能量；游戏体验，掌握好办法；创优环境，养成好习惯；正面多“赞”，期待大进步；家园共育，携手好生活等，以此来帮助学前儿童养成健康的生活方式。

[关键词] 幼儿 生活方式 健康的生活方式  健康生活方式的养成

《幼儿园教育指导纲要》明确指出，3~6岁幼儿健康目标是：身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快；生活卫生习惯良好，有基本的生活自理能力；知道必要的安全保健常识，学习保护自己；喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。这是对幼儿健康的基本要求，生活方式是个体采取的行为和养成的习惯之总体表现。健康的生活方式是指有利于个体健康的生活行为习惯的总和。幼儿期是习惯养成的关键期，从小培养健康的生活态度、养成良好的生活习惯、构筑健康的生活方式是人一生可持续发展的基础。