浅谈缓解新生入园焦虑情绪的对策

浅谈缓解新生入园焦虑情绪的对策

【摘要】新生入园哭闹和不适应是小班孩子最常见的事，那是因为孩子产生了“分离焦虑”和“陌生焦虑”所致。“分离焦虑”是指孩子离开母亲时，出现的一种消极的情绪体验。所谓的的“陌生焦虑”是指孩子离开亲人来到一个完全陌生的环境，出现的一种消极情绪体验。缓解新生入园焦虑帮助尽快适应幼儿园生活，具体做法有：做好入园接待工作稳定幼儿情绪；利用音乐来缓解幼儿的焦虑情绪；开展丰富多彩的活动稳定幼儿情绪；让幼儿逐步适应幼儿园的集体生活。

【关键词】幼儿    哭闹    情绪    焦虑    适应    环境

每年九月是新生入园的时候，此时的幼儿园常常是哭声一片。新生入园因焦虑而哭闹的情绪，使得幼儿、家长、老师精疲力尽，尤其是2-3岁的幼儿若长期的处在焦虑的情绪中会导致免疫力下降，会影响到健康。之所以会有以上的情景出现，那是因为孩子从小在家长身边长大，突然要离开家长到一个陌生的环境当中去，他就会产生“分离焦虑”和“陌生焦虑”。所谓的“分离焦虑”是指孩子离开母亲时，出现的一种消极的情绪体验。所谓的的“陌生焦虑”是指孩子离开亲人来到一个完全陌生的环境，出现的一种消极情绪体验。“分离焦虑”和“陌生焦虑”的出现与孩子的不安全感有关。最初，这两种焦虑的出现是具有特殊的适应意义的，因为它促使孩子去寻找他所亲近的人，或者发出信号，呼唤妈妈的出现。这是孩子寻求安全的一种有效的方法。但是，由于焦虑中的孩子会把所有的注意力放在寻找亲人上。有时，他们甚至表现出不吃、不喝、不睡、不玩，这些平时最能引起亲近的人关注的行为，现在成了他用来呼唤亲人的一种方法。焦虑还会引起孩子生理上的应激反应，长时间焦虑容易使孩子抵抗力下降，表现为刚入园的孩子常常容易感冒、发烧等等。那么缓解新生入园的焦虑情绪，使幼儿的身心健康不受影响有哪些策略呢？