浅谈小班幼儿不良饮食习惯的成因与对策

[摘 要]进餐习惯是孩子健康习惯中的重要一项，不良的饮食习惯会影响孩子的健康，在了解孩子的坏习惯时就要及时了解原因并帮助他们改正，给孩子形成一个良好的进餐习惯。本文将幼儿不良进餐习惯分为进餐独立性行为、挑食、偏食、进餐的专注与进餐速度吃零食的行为五个方面来进行观察论述，并提出怎样培养幼儿良好的饮食习惯的几点建议。

[关键词]小班 午餐 幼儿

目录

一、幼儿午餐不良习惯的表现及分析0

（一）幼儿偏食情况严重。0

（二）幼儿不能专注进餐。0

（三）幼儿不能按时进餐。1

（四）幼儿以零食代替正常进餐。1

二、幼儿不良午餐进食习惯的原因1

（一）孩子自身因素1

（二）家长不良教养方式的影响1

（三）饮食环境对幼儿的影响2

（四）教师和同伴对幼儿的影响2

三、养成良好午餐习惯及改正不良午餐习惯的策略2

（一）构建良好的饮食坏境2

（二）家长应形成正确的教育观念2

（三）增强幼儿的活动量2

（四）教师为幼儿创造良好的进餐环境2

（五）教师如何纠正幼儿不良饮食习惯3

（1）对于相较内向的孩子就使用鼓励法3

（2）对于活泼好动的幼儿，采取游戏法3

（3）对于充满想象力天真的孩子就采取诱导式3

（六）及时与家长沟通交流3

四、结束语4

参考文献4