青少年网络成瘾与心理健康关系的研究

青少年网络成瘾与心理健康关系的研究

［摘要］ 互联网在中国高速发展，我国的网民以青少年居多，我国青少年网络成瘾问题正随着互联网的普及而日益突现出来。网络，是现代科技与文明的标志，也是社会进步的表现。它已经成为人们学习知识、获取信息、交流思想、开发潜能和休闲娱乐的重要平台。但是网络是一把双刃剑，特别是青少年对社会认知不足，自我防护意识缺乏，往往回收期负面影响。青少年网络成瘾，近几年迅速蔓延。威胁着青少年的身心健康，也成为家庭教育、社会和谐的巨大障碍。对于沉迷网络的大学生，我们应充分认清问题的本质。随着网络在人们日常生活的广泛应用，它的丰富性和便捷性使得人们对它的依赖性日益增强。作为正接受着高等教育的大学生，网络更是成为了他们生活中不可或缺的一部分，开拓了大学生的眼界，方便了他们的学习。还必须端正态度，扬长避短，正确引导，既不能全盘接受，也不能一概否定。同时，还必须把握好工作中“度”的原则，适当控制，有限自由。从社会、学校、家长以及学生自己等四个方面入手， 用尽一切办法来教育并挽救学生。在具体实施的过程中， 我们对学生一定要有爱心、有耐心、有诚心。让沉迷网络的学生的生活真正丰富起来，健康起来，共同建造和谐积极的校园文化。然而，令人担忧的是，相当数量的大学生沉迷网络不能自拔，其身心和学业都受到了严重的负面影响。同时，这种现象的存在，也极大地不利于整体优良学风、校风的建设，不利于和谐校园的建设。因此，有必要分析沉迷网络对大学生的消极影响，从而找出切实可行的对策，推进校园的和谐发展。在国际化步伐越来越快的今天，网络凭借快捷的速度、便利的条件突破了时空限制，从而大大方便了现代人生活。网上内容丰富，是人们学习和进行研究的资源库。然而网络是一把双刃剑，在给人们带来知识、方便的同时，也给人们特别是青少年带来了一些消极和不良的影响。在此基础上提出营造宽松成才环境、突出素质教育和心理治疗、家庭温暖法、建立健全网络法律法规与伦理导向机制等防治青少年网络成瘾的具体对策。

［关键词］ 网络 大学生 防治对策 青少年