青少年网络成瘾的家庭干预和预防

青少年网络成瘾的家庭干预和预防

[摘 要]

家庭是对青少年产生影响最早，影响最大，时间最长的环境和场所，因此，通过家庭的干预和预防对戒除和避免青少年网络成瘾具有重要的意义和价值。青少年网络成瘾的家庭干预和预防，离不开青少年自身和家长的共同努力。家长在家庭生活中更多地关注孩子、了解孩子；帮助孩子合理、正确地认识和使用网络；帮助孩子培养健康、积极的人格和心理品质，才是预防青少年网络成瘾现象发生的根本之道。

[关键词] 

网络成瘾 家庭治疗 家庭干预 家庭预防

网络成瘾现象是伴随着互联网的产生和广泛应用而出现的，网络本身是一种提高学习和工作效率、改善生活质量的工具，然而，现在很多青少年把网络当成一种娱乐、消遣和宣泄情绪的渠道而沉溺其中，给身心健康带来了极大的危害，并且影响到了正常的学习和家庭生活。网络成瘾的成因涉及到多方面的因素，其中包括青少年的自身因素、家庭因素、学校因素、社会因素等等。其中，学校和社会因素是大环境使然，青少年自身因素也有其隐蔽性和独特性，很难去进行控制和改变，而家庭因素却是家长可以进行干预和调整的。随着近年来智能手机和4G网络的普及，各种网络应用也已经渗透到生活中的方方面面，也为青少年沉溺网络提供了更加便利的条件。因此，作为家长，更应该在发现孩子沉溺于网络时及时进行积极干预，并且在孩子的教养过程中防患于未然，做到有效的预防。