关于教师压力与压力源的研究

关于教师压力与压力源的研究

教师如何应对压力及对策

[摘要]在现代社会里，随着日益激烈的竞争，各行各业都表现着压力，就教师而言，本是众多人所追求的理想职业，但是在他们的背后却隐藏着无比的压力，而且压力过大更是成为教师典型的职业病，正因为如此，社会上出现了教师流动性大、精神过度紧张等等问题，这必将影响教师自身的健康及人才的培养，因此，寻找压力源及缓解压力是教育界一大任务，要不断探究对策、从多方面不断的努力才能完成。

[关键词] 教师 压力 压力源 对策

社会上现在很多人都在为教师抱不平，为什么教师的工资会比公务员低？为什么这么多的教师会跳楼自杀？一连串的问题都会使很多向往教师职业的人们望而却步，因为教师面对的人们不止是学生，还有家长，还有对国家的交代，造成教师压力过大，因此我们就教师压力如何产生、压力源及其对策进行研究 ,旨在更好地从根本上解决教师由于压力过大而出现的各种问题,以促进心理健康的发展。

一、教师压力的主要来源

    1、社会因素

（1）首先是因为教师这一头衔赋予教师的压力，教师的责任是培育祖国的花朵，为国家作出贡献，责任促使他们在各个方面努力完善自己，充实自己，同时，教师承担着班级的管理者、知识的传授者、新知识的学习者等多种角色，角色还需要不断地转换，这需要教师发展多种能力，如专业能力、管理能力等，因此，教师原有能力水平与发展能力之间的矛盾也是重要的压力源。其次是教师工作成效的潜在性，各种各样的考试及升学率的影响。近年来，