浅析高职新生的心理压力及对策1

浅析高职新生的心理压力及对策

[摘要] 本文主要分析了高职新生的心理压力及主要表现，且从高职新生对新生活的不满意、对所学专业不满意、目标的真空状态以及自身生理、心理发展不平衡四个方面剖析了其心理压力产生的原因；最后提出了相关减压对策，旨在促进高职生身心健康发展,整体素质全面提高,从而能够顺利完成大学三年的学业，为建设国家贡献力量全面打下坚实的基础。

[关键词] 高职新生  心理压力  对策

一、高职新生常见的主要心理压力及主要表现

1、高职新生所面临的心理压力主要包括家庭压力，社会压力及自身压力。

（1）家庭压力

随着经济的发展,下岗已不是一个新鲜事物,因为父母下岗造成家庭生活压力,这种高职新生将面临消费带来的压力,有些学生则因为父母下岗,整日忧心忡忡,他们的压力更多的来自成人感受,希望自己能早日帮助家庭,但又力不从心。再有,许多家长对孩子无微不至的关爱,希望子女早日成材,而家长的期望与孩子的实际情况有一定差距,有的学生怕自己成绩不符合家长的要求会挨责备而产生压力；另一种学生则怕因此辜负了父母的一片苦心而心理压力更大。