中学生心理健康现状分析及对策

中学生心理健康现状分析及对策

[内容摘要] 中学生的心理问题并非个别表现，随着青少年成长过程中其心理状态与社会环境之间的矛盾作用，它已经成为我国中小学校中普遍存在的现象，可是它并没有引起人们普遍的足够的重视，或者尚未有很好的对策。本文在调查苏州工业园区部分中学的心理健康教育的基础上，试从中学生常见心理问题的主要表现、形成原因进行剖析，探讨对策，旨在更好地重视中学生的心理健康教育，以促进青少年身心健康发展。

[关键词] 中学生  心理健康   对策办法    实践效果

于丹曾在《论语心得》中说到，青春的成长有着它特有的苍凉。原因在于，人最早接受的教育一般都是正面的，但是随着年龄的成长和对社会的深入了解，就会出现比较强烈的逆反心理，觉得成人世界欺骗了自己，生活并不像成年人描述的那么美好。再加上青春期生理变化带来的心理反应，在成年人看来似乎“无忧无虑”的青少年，他们的心灵世界其实并不平静，常常是忽而晴空万里，忽而风雨交加。

在这一人生历程中极为特殊的时期里, 是生理和心理走向成熟的关键时期，不仅个性将在这个时期塑造和形成，而且将面临一系列难题的挑战，承受各种来自内外部环境的压力。这期间生理发育十分迅速，2-3年身体各方面的生长发育即可达到成熟水平，但心理发展却相对迟缓，心理水平尚处于半幼稚半成熟状态，这样，中学生的身心就处在一种非平衡状态而容易引发各种心理上的矛盾。这一时期中学生的情绪、交往、性格等都会发生微妙的或是急剧的变化。