高等职业学校学生的心理健康状况及对策

高等职业学校学生的心理健康状况及对策

    [摘 要]随着民办高等职业学校办学规模的扩大，在读学生的数量急剧增加，这些高职学生的心理健康状况已成急需社会各界了解和关注的问题。本文以应天职业技术学院大一约2420名学生为调查对象，调查方法采用问卷法、观察法和访谈法，试图对民办高职高专学生的心理健康状况、心理失调的原因加以分析，并对解决问题的对策加以探讨。

[关键词]高职大学生  心理健康   心理健康教育   心理辅导

一、民办高等职业专科学校的学生心理健康状况　　

（一）心理健康的定义及标准

心理学家英格里士认为：心理健康是指一种持续的心理状态，当事者在那种状态下，能作良好的适应，具有生命的活力，而且能充分发挥其身心的潜能。

美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出的心理健康的十条标准被认为是“最经典的标准”：

(1)充分的安全感；

(2)充分了解自己，并对自己的能力作适当的估价；

（3）生活的目标切合实际；

（4）与现实的环境保持接触；

（5）能保持人格的完整与和谐；

（6）具有从经验中学习的能力；

（7）能保持良好的人际关系；