精神分析、行为主义、人本主义疗法之比较

精神分析、行为主义、人本主义疗法之比较

[摘 要]当前中国社会，经济高速发展、人们的物质生活愈加丰富，伴随而来的，就是社会竞争日趋激烈、人际交往日益广泛和复杂，人们对心理健康的需求越来越强烈。心理咨询因此得到了愈加广泛的应用。在这里，通过对精神分析、行为主义、人本主义这三种咨询理论的比较，加深对它们的理论观点、咨询技术的了解，分析其各自的贡献和局限，使其能够在实际心理咨询工作中得到更恰当的运用。

[关键词]心理咨询 精神分析 行为主义 人本主义

所谓心理咨询，是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并且企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。

当今社会，心理咨询已经成为广泛流传的名词，但是，对于它的认识，大部份人都很肤浅。精神分析、行为主义、人本主义疗法，这三种占据主导地位的心理咨询理论，其各自的理论观点、咨询技术都有何特点，它们之间又有何异同，下面谈谈我在这些方面的一些粗浅的认识。

一、三种心理咨询理论的概况