青少年学生心理健康现状分析及对策研究

青少年学生心理健康现状分析及对策研究2

2.考试紧张焦虑3

（二） 情绪意志问题4

1.自卑、抑郁情绪的恶化4

2.逆反心理严重4

逆反心理是青少年为了维护自己的自尊而采取的与常理相违背的态度和言行，随着青少年的独立意识和自我意识的增强，特别想摆脱别人的管束。同时这个时期是青少年自我意识形成的时候，自我意识较强。自身对外界认识有较强的自我认定，对别人的看法和见解难以接受，对父母和老师的教育都极力想摆脱。4

3.意志力薄弱，不能承受学习的压力4

（三） 人际关系问题4

（四） “早恋”问题4

（五）“网络成瘾”问题5

（六）其他问题5

1.易受外界因素影响，轻率地改变自身行为方向5

2.孤独心理5

3.嫉妒心理5

4.性别角色混乱问题5

二、青少年学生常见心理健康问题的主要原因5

（一）遗传因素5

（二） 家庭因素5

1.家庭的教育方式不当5

2.家庭结构的缺失6

3.不良的家庭生活环境6

（三） 学校因素6

1.学业负担过重6

2.教师教育方法不当6

（四） 社会因素7

1.社会竞争的加剧7

2.社会环境的影响7

（五） 自身因素7

1.生理心理的成长变化7

2.严重躯体疾病或生理机能障碍8

（六） 其他因素8

1.人际关系不良8

2.病菌或病毒感染8

三、 维护青少年学生心理健康的对策8

（一）明确心理健康教育的主要任务和内容8

1.青少年心理健康教育的主要任务8

2.青少年心理健康教育的主要内容包括的方面8

（2）生活心理教育：9

（二） 青少年学生心理健康维护的措施9

2.在日常教育活动中全面渗透心理辅导的内容9

3.提高教师的心理素质，营建良好的校园心理氛围9

（1）调节自我，平衡心态9

（2）积极学习，科学辅导10

（3）营造氛围，创造环境10

（4）学科渗透，教书育人10

4.提升学生自我防御能力，重视和普及心理卫生知识10

（1）引导学生正确认识自我，培养良好的自我意识10

（2）指导学生保持健康的身体和良好的心境10

（3）辅导学生接受挫折教育，培养良好心理品质11

（4）教导学生积极参加集体活动11

5.搭建学校和家庭心理健康教育的沟通渠道11

（1）举办家长会11

（2）建立联系卡11

（3）邀请参加活动11

6.家长加强对孩子的指导和帮助11

7青少年学生要加强学习，提高自身心理素质11

8.建立心理辅导室12

9.培养兴趣，愉悦心情12

10.设立知心信箱12

11.为学生营造一个宽松、健康、向上的社会环境12

12.社区为家长孩子建立和谐的交流平台12

（1）社区照顾12

（2）社区外展工作的实施12

13.政府加大投资心理健康医疗事业12

14.优化社会环境13

15.开展心理教育活动课13

四、结束语13

青少年学生心理健康现状分析及对策研究

[内容摘要] 健康不仅是指没有疾病和衰弱的表现,而且是一个人在生理、心理和社会适应上都达到的一种完好状态。随着时代的发展，社会的进步，素质教育的全面推进，青少年学生的心理健康问题日渐突出。青少年时期，是生命发展的黄金时期，是生理与心理成熟的重要阶段，易受多种心理健康问题的困扰，主要表现在学习、交往、意志、情绪、性心理等方面，诱发原因除自身因素外，家庭、学校、社会等因素都值得关注。青少年学生心理健康的现状向人们提出了对学生实行心理健康教育刻不容缓的要求。本文从学校因素、家庭因素、社会因素、学生自身因素等方面分析了青少年学生产生心理健康问题的种种原因，在恰当的心理科学的有效指导下有序地开发学生在心理方面的潜能，探讨多种不同的解决对策，帮助学生本人以及老师家长等及时发现和解决学生的心理健康问题，促进学生心理健康发展，形成并塑造良好的人格。                                                                [关键词] 青少年学生  心理健康问题   对策