浅议小学生自信心培养与体育教学

浅议小学生自信心培养与体育教学

[摘 要] 自信心是一种重要的非智力因素，也是一个人成才所必备的良好心理素质和健康的个性品质。本文就自信心的含义和体育教师如何培养学生的自信心出发，结合教学的一些实际事例，探讨培养自信心的方法，使学生能够有一个健康的身心和各方面的发展，使他们成为未来社会合格的建设者。

[关键词] 小学；体育；教学；自信心

自信心，是一个人对自身价值和能力的充分认识和评价，是一个人相信自己能力的心理状态，即相信自己有能力实现自己既定目标的心理倾向。而体育教学不仅具有增强学生体质、掌握体育运动基础知识技能和技巧的功能，还可以培养良好的个性品质，特别是对当今学生自信心的培养更有独到的作用。本文就如何利用小学体育课教学提高学生自信心，结合教学实践中案例做相关讨论。

一、体育课具有锻炼学生心理素质的特殊优势

体育课教学带有开放性的特点，学生不像在文化课和其它专业课的教学中那样，被固定在课桌前，而是拥有一个广阔的空间领域。游戏、运动和竞赛中，不仅有体能的消耗，还可得到情绪的释放和宣泄。同时，在体育运动过程中，身体运动施加给机体感受器的刺激会在大脑中引起主观感受，即心理感受。如果在一段时间里，机体反复多次地感受某种运动形式，就会在个性上形成一种与之相关的心理特征。