论电商公司的员工压力管理

摘  要

全球化电子商务的发展，中国电子商务发展动力也在持续的增强。中国电子商务市场正在逐步的向发达国家接近，不断地全球网络经济中心的道路上稳步前行。当然在电商成长的同时，电商企业员工所面临的压力也不言而喻。特别是在21世纪竞争日益激烈的职场中，他们普遍表示工作压力大，并影响到正常生活。为了让当代电商员工能够在职场上轻松愉悦的工作，并提高工作效率。跟本文将通过对当前电商企业趋势的分析，去了解当下电商企业员工的压力，从而针对该现象提出相关的应对措施。

关键词：电商企业、员工压力、压力管理

目  录

摘要 I

一、文献综述 2

（一）概念界定 2

     1.电商企业 2

     2.员工压力 2

     3.工作压力 2

（二）国内外研究现状 3

     1.国内研究现状 3

     2.国外研究现状 3

二、电商员工主要压力来源 4

     1.行业压力 4

     2.不同职位压力 4

三、压力诱发的健康问题 4

     1.职业压力引起的生理反应 4

     2.职业压力引起的心理反应 5

四、电商员工压力的管理策略 6

     1.身体问题的管理方法 6

     2.心理问题的管理方法 7

结束语 8

参考文献 9

致谢 10