|
收藏到会员中心
|
| 文档题目： |
速录教学中耐力训练的问题与对策 |
 |
| 上传会员： |
panmeizi |
| 提交日期： |
2013-10-30 12:47:07 |
| 文档分类： |
教育管理 |
| 浏览次数： |
2 |
| 下载次数： |
0
次 |
|
|
| 下载地址： |
 速录教学中耐力训练的问题与对策 (需要:25 积分) 如何获取积分? |
| 下载提示： |
不支持迅雷等下载工具，请右键另存为下载，或用浏览器下载。不退出登录1小时内重复下载不扣积分。
|
| 文档介绍： |
以下为文档部分内容，全文可通过注册成本站会员下载获取。也可加管理员微信/QQ:17304545代下载。
|
| 文档字数： |
|
文档字数：4528
速录教学中耐力训练的问题与对策
[摘 要]本文简述了速录训练中耐力练习的必要性和可行性，分析了速录教学中因缺乏耐力而存在的主要问题，提出了极限训练、听辨训练、模拟训练和心理辅导等对策建议。
[关键词]速录：耐力训练
[引言] 速度竞走 田径运动中的耐力性项目，在技术上有特定的规则——任何时间都不得两脚同时离地，每一步向前迈进的脚在着地过程中，腿必须有一瞬间的伸直，特别是支撑腿在垂直部位时必须伸直。在1908年第四届奥运会上，被正式列入比赛项目。 学会标准的竞走姿态，难度系数并不大，不过，万米竞走所需要的超常耐力，不是一两天能练出来的。
| (本文由word文档网(www.wordocx.com)会员上传,如需要全文请注册成本站会员下载) |
|
