论缓解职校教师工作压力

[摘 要] 近年来，职校教师的心理健康水平普遍低于国内常模，具有抑郁、人际敏感、躯体化和强迫症状等突出特点。职校教师心理问题有两个主要原因：内外压力过大和自身心理素质欠佳，承受力不够，教师的心理健康已成为一个不容回避的话题。本文试探讨职校教师工作压力的本质、来源、具体症状和不良后果。

[关键词] 职业学校 教师工作压力 缓解 心理健康

目录

一、教师工作压力的来源：1

（一)学生 ——教师工作难度大1

（二)自我发展 ——社会进步快，教师学习忙2

（三)家长需求——爱子女深，责教师切2

（四)教师管理——受罚容易得奖难2

（五)教师评价 ——“顺得郎情失嫂意”，教师左右为难。2

二、教师工作压力过大出现的各种可能症状：2

（一)教师的职业倦怠3

（二) 职业行为症状3

（三) 人际关系症状3

三、教师工作压力过大的危害3

四、缓解教师工作压力的具体措施：3

结束语5

参考文献5