幼儿分离焦虑的缓解策略

[摘 要]：焦虑是一种情绪反应，当人面临或预见到某种现实威胁和危险时，会出现焦燥不安、紧张和恐惧。“分离性焦虑”是婴幼儿离开自己的亲人，就会感到失去了感情的依托，感到不安全，“陌生焦虑”使孩子因为接触到新环境和新老师、新同学而感到紧张，所以对亲人的依恋感特别强。那么如何让幼儿很快的适应新环境，缩短“分离焦虑”和“陌生焦虑”呢？我们有必要对婴幼儿分离焦虑引起足够的重视，运用多种缓解策略去调整和改变婴幼儿焦虑情绪。在实践研究中，我们探究了婴幼儿分离焦虑的成因，归纳了几种分离焦虑的缓解策略，使幼儿能够很快的适应集体生活。

[关键词]：幼儿   分离焦虑的成因   分离焦虑的缓解策略

　

孩子上幼儿园，一般都会有哭闹和不情愿的情况发生。这是因为孩子从小在家长身边长大，突然要离开家长到一个陌生的环境当中去，他就会产生“分离焦虑”和“陌生焦虑”。现代医学研究表明，不良的情绪对人体健康是十分有害的，他会造成人心态失衡，还会促发和加重许多疾病。因此，我们有必要对婴幼儿分离焦虑引起足够的重视，运用多种缓解策略去调整和改变婴幼儿焦虑情绪。