浅谈幼儿教师心理亚健康与自我调适

【摘要】：幼儿教育是一种复杂而艰巨的脑力劳动，幼儿教育的实施者——幼儿教师也就不可避免地承受着巨大的身心压力，许多幼儿教师的心理已处在亚健康状态。而且这种心理亚健康状态越来越明显，并逐渐成为幼儿教师专业成长的重大障碍。

【关键词】：幼儿教师   心理亚健康   自我调适

【正文】：

    一直以来，幼儿教师以活泼、开朗、健康的形象受到众人的关注，幼儿教师们在幼儿面前也展现出富有青春活力的一面，然而，有个问题却在一个被人们忽视的角落悄然滋长——许多幼儿教师的心理已处在亚健康状态。亚健康状态是指在健康与不健康之间的一种中间状态，一旦突破临界线，心理、生理上的问题就会接踵而来。