大学生心理危机干预研究

大学生心理危机干预研究

[摘要] 心理危机是伴随着危机时间的发生而出现的一种心理失衡状态。近年来，大学生心理危机问题越来越为人们所关注，对大学生开展及时、有效的心理危机干预成为高校面临的紧迫课题。本研究运用文献研究法，提出了大学生心理危机干预的目标、原则和实施途径。针对大学生的生理与心理特点、危机源及应对方式，本研究提出了对大学生心理危机干预应持积极、预防的理念，教育为本，重点关注预警对象；对心理危机发生后的干预应快速、及时、有效，使高校的心理危机干预成为保障大学生健康成长成才的重要环节。

[关键词] 大学生 心理危机 干预策略 

国际上认为，当一个人面临突然或者重大生活困难情景时，而他先前的危机处理方式和惯常的支持系统无以应对眼前的处境，即当他必须面对的困难情境超过了他的能力时，这个人就会产生暂时的心理困扰，这种暂时性的心理失衡状态就是心理危机。

危机是指“个体运用通常应对应激的方式或机制仍不能处理目前所遇外界或内部应激时所出现的一种反应”。而危机干预则是指“给处于危机之中的个人或家庭提供有效帮助和支持的一种技术，通过调动他们自身的潜能来重新建立和恢复其危机前的心理平衡状态”。简言之，就是及时帮助处于危机中的人们恢复心理平衡。

一、研究背景和研究意义