当代大学生自卑心理分析

当代大学生自卑心理分析

[摘 要] 当代的大学生从中学步入大学，无论是在生活上还是学习上，都经历了巨大的转变：由中学时代的被动变为主动。在这个适应的过程中会碰到各种挫折和坎坷，一旦不如意，便容易产生挫败感和自卑感。在普通高校, 当代大学生自卑心理意识的比例近年来呈上升趋势,并且越来越深刻地影响到大学生毕业以后的工作和生活。本文从大学生自卑的现状、自卑的主要来源、自卑的影响与危害、个体如何克服自卑心理以及如何从教育与文化的根本层面上改变大学生的自卑心理等方面，作了较为详细的分析和归纳。

[关键词]自卑心理 大学生 家庭 影响与危害 心理治疗

一、自卑的概念及当代大学生自卑的现状分析   （一）、自卑的概念  

自卑是一种性格上的缺陷, 主要是指个体在观念上认为自己在某一方面或某些方面不如人, 自我评价低, 由此而产生悲观, 忧虑, 畏缩, 紧张的消极心态，它深刻地影响着个体的日常生活和心情，并对个体的工作和人际关系产生影响。有自卑心理的人一般不太合群，总觉得真实的自己不被别人接受，于是常常选择逃避的方式远离人群，或者在与人际交往中掩饰真实的自己以避免被人轻视。自卑心理是幸福生活的绊脚石，也是实现理想的障碍。