我国青少年网瘾的成因及对策研究

我国青少年网瘾的成因及对策研究

[摘 要] 网络对于青少年，一方面拓宽了青少年的视野，丰富了青少年的日常生活，促进了青少年的学业学习，另一方面，过度使用网络乃至产生网络成瘾却对青少年的人格成长、身体发育、心理健康、社会交往等方面会产生明显的负面影响。网络成瘾是指上网者因为习惯性和长时间地沉迷于网络世界中，对互联网产生强烈依赖感，由于过度地使用网络所至的一种慢性或周期性的着迷状态，并产生难以抗拒的再度使用的欲望；同时会产生想要增加使用时间，忍受性提高、出现戒断反应等现象，对于上网带来的快感会一直有心理与生理上的依赖。这造成了诸多严重后果，例如亲子关系紧张、学业荒废、孩子离家出走、子女偷窃等。网络成瘾越来越受到心理学界的关注。美国心理学会（APA）在1997年就已经承认了网络成瘾的学术价值。本文从多个角度对青少年网瘾现象作了成因分析，深入探究了如何预防和摆脱网瘾，从而使网络成为青少年的好帮手，以促进青少年的学习，丰富青少年的业余生活。

[关键词] 青少年网络成瘾 心理依赖 网络游戏 家庭关爱 网瘾解决措施      

网瘾是一种目标指向非常明确的心理病态行为，从其成瘾的内容为依据，可以将网瘾分为四类：网络交际成瘾、网络游戏成瘾、网络色情成瘾、网络信息收集成瘾。英国诺丁汉特伦特大学的心理学家格里弗斯博士指出:青少年过多地沉迷于网络会减少交友等其他活动的时间,不利于成长,严重的会导致心理变态,其危害将不亚于吸毒上瘾或酗酒上瘾。005年我国网瘾青少年约占青少年网民总数的13.2%,2007年降为9.72%，但2009年城市青少年网瘾青少年即占青少年网民的14.1%,虽然比例与2005年基本持平,较高于2007年,但由于网民人数的增长,网瘾青少年人数是2005年、2007年的近两倍”,手机上网更成为新动向。从上升势头看,情况十分严峻。青少年沉迷于网络,一方面可能会荒废学业,另一方面有可能疏远亲情与友谊,造成一定程度的身心健康损伤,甚至有时会因为上网需要一定的金钱支出而诱发经济犯罪。对此,笔者对青少年网瘾的产生原因进行分析,并提出相应对策研究。