以人为中心疗法在学校心理咨询中的应用

以人为中心疗法在学校心理咨询中的应用

 [摘 要]  以人为中心疗法在当代心理咨询相治疗中受到普遍的欢迎和重视，在学校心理咨询中更是一种值得提倡的方法。该疗法充分相信学生个体自身积极成长的力量，相信学生个体有能力引导、调整和控制自己，相信学生个体能够发现自己的问题，相信学生会认识到自我经验对自我发展的重要作用。

[关键词]  以人为中心疗法  学校心理咨询应用  咨询者  来访者（学生）

以人为中心疗法(person-centered therapy)是由罗杰斯于20世纪40年代首创的一种心理治疗与咨询方法。它是人本主义心理疗法的主要代表，目前已成为心理治疗领域中的主要理论流派之一。

罗杰斯最初受到行为主义与精神分析心理治疗理论的影响。这两种理论观点都十分强调治疗者的作用，而被治疗者（学生），即来访者（学生）是独立自主的人，有自己的分析和判断能力，因此罗杰斯倾向于改造传统的治疗和咨询原则，从“非指导性治疗”转向“来访者中心”，后又转为“以人为中心治疗”。其基本假设是：如果给来访者（学生）提供一种最佳的心理环境或心理氛围，他们就会倾其所能，最大限度地去进行自我理解，改变他们对自我和对他人的看法，产生自我指导行为，并最终达到心理健康的水平。他相信任何人都有积极的、奋发向上的、自我肯定的、无限成长的潜力。如果个体的某些经验与其自我结构出现不和谐，即个体对自己经验的知觉出现歪曲或否认，使人的成长潜力受到削弱或阻碍，即表现为心理病态或适应困难。他认为只要给患者提供适当心理环境和气氛，他们自己就能产生自我理解，改变对自己和他人的看法，产生自我导向的行为，并最终达到心理健康的水平。