教师压力及压力源的研究

教师压力及压力源的研究1

一、 什么是压力？1

二、教师心理压力的来源1

4.社会赋予教师的责任过多，对教师的期望值过大2

（一）   寻求社会的支持，争取社会为教师“减压”4

1、  对教师的期望和要求应合情合理4

2、  提高教师的社会和经济地位4

(二)学校及教育行政部门要为教师“减压”4

1、改进学校的管理，建立良性支援机制4

2、营造宽松、和谐、民主的工作氛围和人际关系4

3、改革考试和评价制度，建立“发展性教师评价制度”4

(三)教师个人的主观努力，自己给自己“减压”5

教师压力及压力源的研究

[内容摘要] 在日趋紧张、竞争激烈的社会环境里，人们面对更大的生存压力。教师职业的工作压力愈发明显，给教师的身心健康带来极大影响，特别是中小学青年教师。适度的工作压力可以促进教师教育教学效率的提高，但过度的压力则会影响教师的身心健康和专业成长。分析中小学教师压力产生的原因并提出缓解和克服中小学教师压力的对策，是值得我们认真研究和思考的重要课题。

 [关键词]  教师  心理压力  压力源  对策