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| 文档题目： |
中小学教师压力及其压力源的研究 |
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| 上传会员： |
00bym123 |
| 提交日期： |
2023-03-29 12:10:38 |
| 文档分类： |
应用心理学 |
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4 |
| 下载次数： |
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次 |
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| 下载地址： |
 中小学教师压力及其压力源的研究 (需要:25 积分) 如何获取积分? |
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| 文档字数： |
5255
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目录 中小学教师压力及其压力源的研究1 [关键词] 教师 心理压力 来源 对策1 [引 言] 教师职业的神圣1 一、当前全国教育发展的趋势及对教师的要求1 二、中小学教师目前所承受的心理压力现状2 1、工作量巨大、工作内容繁杂2 2、情绪常受压抑2 3、付出与所得不成正比3 4、社会的期望值太高3 5、专业晋升渠道不通畅3 三、中小学教师心理压力来源分析4 1、来自教育体制4 2、来自教师自身4 3、来自学生家长4 4、来自学生责难4 四、中小学教师缓解心理压力的具体举措4 1、正确认识自我，悦纳自我5 2、劳逸结合，放松自我5 3、建立和谐的人际关系5 4、合理调节不良情绪5 5、培养乐观、积极的人生态度5 6、努力学习，勤奋工作6 [尾声]：对教师身心健康的展望6
中小学教师压力及其压力源的研究 [摘 要] 当前，我国中小学教师面临许多挑战，心理压力较大，心理健康状况不佳，职业倦怠症状明显。为此，本文对教师压力的来源及如何减轻小学教师的心理压力、教师如何自我减压、提高心理健康水平和工作满意度等进行了理性探索，以使广大教师远离职业倦怠，与健康为伴，和快乐同行，在尽本职的同时、享受工作的快乐。 [关键词] 教师 心理压力 来源 对策
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