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自卑心理对大学生的影响及克服方法

自卑心理对大学生的影响及克服方法
上传会员: 00bym123
提交日期: 2023-03-17 15:27:04
文档分类: 应用心理学
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文档字数: 3329
自卑心理对大学生的影响及克服方法
〔摘要〕自卑是人类普遍存在的心理现象,人人都有自卑,只是程度不同。自卑是影响大学生走向成功的第一天敌。长期自卑不仅会降低大学生的学习效率,影响其身心健康,还会对他人造成伤害,给社会带来不良影响。自卑的主要原因在于社会环境、家庭环境及个体自身因素等方面。克服自卑心理的方式是找他人求助和自我调控。其中自我调控的方法主要有:自我认知、补偿表现、宣泄运动及自我暗示等。
〔关键词〕自卑心理 影响因素 克服方法
据有关资料显示,近年来我国大学生中有26%左右的人存在心理障碍,目前,因为心理障碍或精神疾病导致休学、退学的大学生人数,占患病总人数的30%左右,远远高于其他疾病。而在这些有心理障碍的大学生中,因强烈的自卑而导致心理障碍的现象比较突出。
笔者在2006年对内蒙古地区新生3000人进行

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