大学生心理健康问题探析及其对策研究

[摘要]大学生是二十一世纪的栋梁，承载着社会和家长的高期望值。大学生的心理又有其独特的特点，如概念丰富但不稳定、智力达高峰、性意识进一步发展、社会需要迫切等。大学生的心理健康问题主要体现在：学习压力、情感困惑、人际交往、物质生活的追求、就业与深造的矛盾等方面。所以，大学生面临的心理压力明显高于同龄其他群体。本文对大学生的心理健康问题从几个方面进行分析，并提出了提高大学生心理健康的对策。 

[关键词]大学生 心理健康问题 心理健康对策

我国大学生大多数处于青年中期，年龄基本在18～24岁之间。在这个阶段，个体的生理发展已基本成熟，具备了成年人的体格及生理功能。但是在心理方面仍未成熟，这种不成熟给大学生带来很多心理问题，正因如此，对大学生而言，所面临的一个重要任务就是促使心理日益成熟，使自己成为一个心理健康的大学生。因此，大学时代是每个人心理走向成熟、走向健康的关键时期，直接影响个体以后的成长道路，必须加以重视。