试论民族传统体育对全民健身运动的影响

试论民族传统体育对全民健身运动的影响

摘要：中国民族传统体育是以汉族文化为主，融合了多种民族文化形成的一种文化形式，是各民族传统的养生、健身和娱乐体育活动的总称。随着人类社会的进步，生产的发展，特别是现代体育科技的发展，民族传统体育功能也不断地被认识、被开发。特别是在全民健身当中的应用能更有效地发挥传统体育的功能，即健身功能、娱乐功能、教育功能和表演功能以及竞赛功能。

关键词：民族传统体育;全民健身;功能

目  录

前言…………………………………………………………………………………………… 1

1.传统体育运动与全民健身相结合的意义………………………………………………… 1

2.传统体育运动与全民健身的关系………………………………………………………… 1

3.中华民族传统体育的分类………………………………………………………………… 1

3.1竞技体育类……………………………………………………………………………  2

3.2娱乐性、趣味性的群众游戏类……………………………………………………… 2

3.3技巧表演类…………………………………………………………………………… 2

4.传统体育运动的特点及在推动全民健身中的作用……………………………………… 2

4.1传统体育运动的传统性与全民健身………………………………………………… 2

4.2　传统体育运动的娱乐性与全民健身……………………………………………… 2

4.3传统体育运动的群众性与全民健身………………………………………………… 3

4.4传统体育运动的灵活性与全民健身………………………………………………… 3

5.传统体育运动在推动全民健身中的具体措施…………………………………………… 3

5.1根据各个地区，科学发展传统体育………………………………………………… 3

5.2针对过时文化，进行变革与改进…………………………………………………… 4

5.3传统体育活动的普及与开展………………………………………………………… 4

6.结束语……………………………………………………………………………………… 4

参考文献……………………………………………………………………………………… 4