对体育教育专业学生运动损伤现状的调查与研究

对体育教育专业学生运动损伤现状的调查与研究

摘  要：运动损伤在我们日常生活中较为常见，在此通过对大学体育教学中运动损伤的调查分析，其中对运动损伤发生的原因、常见的运动损伤、易发生运动损伤的运动项目等方面进行问卷调查，运用统计分析法对问卷进行数字统计分析，从中找出运动损伤的特点及规律，进而提出了一些预防运动损伤的措施，为运动损伤的防治工作提供参考依据，以便更好地开展高校体育活动。

关键词：运动损伤；原因；预防；措施

目  录

1前言 (1)

2运动损伤的概念与分类 (1)

2.1 定义 (1)

2.2 分类 (1)

3研究方法 (1)

3.1 研究对象 (1)

3.2 研究方法 (1)

3.2.1文献资料法 (1)

3.2.2 问卷调查法 (1)

3.3.3 统计分析法 (1)

4产生运动损伤的原因分析： (4)

4.1 运动损伤的重视程度不够 (4)

4.2 准备活动不充分 (4)

4.3 身体状况不佳 (4)

  4.4 篮球、足球运动易发生运动损伤..................................................................(4)

  4.5 产生肌肉拉伤..................................................................................................(4)

4.6 肩关节、踝关节易发生运动损伤 (5)

5预防运动损伤的措施 (5)

5.1 加强对运动损伤的认识 (5)

5.2 认真做好准备活动 (5)

  5.3 根据学生身体状况合理安排教学................................................................. (5)

5.4 解除篮球、足球运动中的安全隐患 (6)

  5.5 加强保护与自我保护......................................................................................(6)

  5.6 加强易损伤部位的训练..................................................................................(6)

6结论与建议 (6)

参考文献 (7)