摘要
随着进入新世纪，全球经济、科技的高速发展，我国的制造业也得到迅速发展。受复杂多变的经济环境的影响，制造企业面临着转型和升级的压力，企业员工的生存和发展压力已达到前所未有的高度。员工压力对生理、心理和行为有很大的影响，如果压力处理不当不仅会对个人造成危害，而且会对组织的绩效、企业的发展以及社会的福利产生负面影响。因此压力管理问题已成为学术界及企业界研究的热点问题。
在本论文中，以F制造企业员工为研究对象，通过对制造企业生产线员工的调查，发现在公司生产内部的压力管理存在的主要问题，从员工所在的工作环境、公司的团队领导、员工本身三个方面的压力，提出有针对性的压力管理应对策略。希望本文提出的压力管理对策，能够帮助企业员工舒缓压力，让员工提高工作效率、生活更加愉快，帮助企业有效地管理员工的压力，最终提高组织的工作效率。
关键词：压力管理；F企业；调查分析
目 录
摘要I
引言1
一、压力管理概述2
（一）压力管理的定义2
1、压力管理的主体...............................................2
2、压力的起因或来源.............................................2
（二）压力管理的措施3
1、压力管理的必要性.............................................4
2、对压力采取的应对措施.........................................5
3、充分协调个体行为方式.........................................5
（二）压力管理的作用6
1、压力产生动力.................................................6
2、压力管理的积极效应...........................................6
二、 企业员工压力源分析7
（一）个人及组织压力源7
1、个人因素7
2、组织因素7
（二）社会压力源8
1、宏观环境的影响................................................8
2、微观环境的影响...............................................8
三、F企业员工压力管理现状分析9
（一）F企业员工构成现状9
1、员工众多.....................................................9
2、员工年轻化...................................................9
（二）F企业员工压力管理分析10
1、工作层面11
2、社会方面11
四、F企业员工压力管理对策12
（一）个人层面压力管理对策12
1、健康的生活方式13
2、有效的自我管理13
3、提高应对压力的弹性13
（二）企业层面压力管理对策14
1企业层面内部改进14
2企业改进员工面临的社会层面压力14
五、结论15
参考文献16
致谢17
