摘 要
国际汉语教师是汉语和中国文化传播的直接力量。近年来，越来越多的国际汉语教师被派往海外从事汉语教学。笔者通过访谈发现，这一群体承载着较大的工作压力。目前关于海外国际汉语教师的研究主要集中在教学策略及效果上，关注汉语教师心理状态的研究较为缺乏，至今未有海外汉语教师工作压力研究。
基于以上考虑，笔者以海外国际汉语教师为研究对象，运用问卷调查法，考察了该群体的工作压力源及应对方式。研究首先调查了国际汉语教师工作压力的一般状况，然后进行了工作压力实证研究：(1)基于访谈编制了《国际汉语教师工作压力源问卷》，探索了海外国际汉语教师工作压力源的结构维度及人口统计学差异；(2)采用Carver (1997)的COPE量表(简易版)探讨国际汉语教师的压力应对方式及人口统计学差异。在实证研究的基础上，笔者就压力管理提出了建议。
研究得出，海外国际汉语教师压力水平处于较高状态。具体结论如下：
压力源方面：(1)海外国际汉语教师工作压力源的结构包括9个维度，程度从大到小依次是工作负荷、社会压力、时间管理、跨文化教学与沟通、个人职业发展、学校管理、学生问题、学校环境与收入福利；(2)不同国籍教师在跨文化教学与沟通、工作负荷压力维度上有显著差异，不同教龄教师在学生问题、社会压力、学校管理、工作负荷、时间管理维度上有显著差异，不同工作单位教师在学生管理维度上有显著差异，而其他人口统计学变量在其他维度上无显著差异。
应对方式方面：(1)海外国际汉语教师应对方式包括积极应对、寻求工具性社会支持、计划、寻求情感性社会支持等13种；13种应对方式可进一步概括为问题指向应对、情绪指向应对和回避指向应对3种，其中汉语教师最常用的是问题指向应对；(2)不同性别教师在问题指向应对、情绪指向应对上有显著差异；不同教龄教师在问题指向应对、情绪指向应对上有显著差异。
压力管理方面：海外国际汉语的教师压力管理需要从个体层面和组织层面入手。(1)个体层面的策略有问题解决策略、情绪调节策略、认知调节策略、争取支持策略和个人发展策略；(2)组织层面的策略有适度分配工作、改善组织环境、建立公平制度、开放学校决策等。
本研究探讨的问题在理论上丰富了压力源及压力应对的研究，所编制的《海外国际汉语教师压力源问卷》可用于国际汉语教师群体压力源研究；研究结论能够帮助诊断、了解海外国际汉语教师的工作压力问题，压力管理建议有助于缓解汉语教师压力，提高学校对汉语教师心理的关注度，体现出较强的实践意义。
关键词：国际汉语教师；工作压力；压力源；压力应对；压力管理
目 录
第一章 海外国际汉语教师工作压力研究背景 1
1.1 缘起 1
1.2 理论基础 2
1.2.1 关于压力的理论研究 2
1.2.2 关于工作压力源的研究 8
1.2.3 关于压力应对的研究 11
1.3 本文研究构想 12
1.3.1 以往研究的不足 12
1.3.2 研究目标 13
1.3.3 研究方式概述 13
第二章 海外国际汉语教师工作压力实证研究 15
2.1 研究设计与实施 16
2.1.1 研究目的 16
2.1.2研究方法 16
2.2 结果与分析 19
2.2.1 海外国际汉语教师工作压力源问卷结果与分析 19
2.2.2 压力应对COPE问卷结果与分析 34
2.3讨论 40
2.3.1 海外国际汉语教师压力源讨论 40
2.3.2 海外国际汉语教师压力应对方式及个体差异讨论 45
2.4 本章小结 47
第三章 海外国际汉语教师工作压力管理建议 49
3.1 海外国际汉语教师压力管理策略 49
3.1.1 个体层面压力管理 49
3.1.2 组织层面压力管理 59
3.2 余论 61
3.2.1 研究意义 61
3.2.2 研究不足及未来研究方向 61
参考文献 63
附录 67
1 知觉压力问卷 67
2 海外国际汉语教师压力源问卷 68
3 COPE量表（简易版） 70
后 记 72
